메인 라인 역에서 도보로 6분 거리에 있는 우리는 Lewisham과 Bromley 사이에 쉽게 위치합니다. 당신의 마사지 요법 전문가는 확실히 당신이 개인적으로 옷을 벗고 푹신한 마사지 소파에서 휴식을 취할 수 있도록 할 것입니다. 테라피스트가 수건으로 덮어주고 몸의 구성 요소를 드러내기 위해 수건을 옮기는 등 능동적으로 대처하므로 품위가 유지됩니다. 척추 측만증 SOS 시설에 따르면 스웨덴식 마사지 치료를 받는 문제가 있는 사람들은 요통, 두통, 불면증 및 얕은 호흡을 완화할 수 있습니다.
암석은 전문의가 편리하게 접근할 수 있는 신체 부위를 제한한다는 점을 기억하십시오. 스웨디시 마사지와 스포츠 마사지의 차이점이 무엇인지 궁금한 적이 있으신가요? 마사지 요법이 시작되면 전문의가 당신이 원하는 압력의 강도를 확인하여 마사지의 깊이를 정확히 지시할 수 있습니다. 언제든지 불편하거나 통증을 느끼면 치료사에게 알려 압력을 조절할 수 있도록 하십시오. 당신의 마사지 치료사는 음악을 즐기고 있을 수 있으며, 원하는 경우 이 기능을 끄도록 요청할 수 있지만, 몇몇은 스트레스 없는 결과를 높이 평가합니다. 앞에서 언급했듯이 스웨덴식 마사지 요법의 중요한 목적은 긴장을 풀고 근육의 스트레스를 완화하는 것입니다.
탁월한 안내와 환상적인 치료 프로그램으로 순식간에 회복할 수 있었습니다. 나는 실제로 몇 년 동안 직장에서 Physio를 여러 번 사용해 왔으며 최근 경험은 이전 방문을 반영했습니다. 나는 부상 분석, 치료 및 지속적인 조언에 대한 그들의 지식이 탁월하다고 생각합니다. 운동 유인물 시트를 사용하는 것도 회복 단계에서 정말 도움이 됩니다. 귀하의 테라피를 확인할 데이 스파 호스트가 의료 스파 기능에서 귀하를 맞이할 것입니다.
공급자 오일(예: 아몬드 또는 호호바)을 몸에 바르고 길고 균일한 스트로크를 사용하여 얕은 근육 조직의 긴장을 완화합니다. 많은 사람들은 이 가벼운 마사지 요법 디자인이 더 깊은 마사지 요법 디자인보다 훨씬 더 차분하고 편안하며 피상적이라고 생각합니다. 이전에 마사지 요법을 받은 적이 없다면 시작하기에 좋은 방법입니다. 다양한 기타 이점에는 신체 면역 체계 강화가 포함되며, 이는 수많은 연구에서 나타났습니다. 스웨디시 마사지 요법은 또한 림프계의 흐름을 향상시키고 독성 물질을 제거합니다. 스웨디시 마사지는 연조직을 조작하기 위해 5가지 고전적인 전략을 활용하는 전체적인 마사지입니다.
온라인 과정을 안내받게 되므로 각 단계에서 무엇이 필요한지 명확하게 알 수 있습니다. 당신은 확실히 당신의 속도로 온라인에서 철저한 연구 연구 자료를 통해 작업할 것입니다; 교육 가이드북, 비디오 클립 자습서 및 여러 옵션 시험으로 구성되어 이해를 보여줍니다. 건마 온라인 이론 시험에서 70%를 달성해야 하지만 필요할 때마다 시험을 다시 볼 수 있습니다.
Este Medical Team은 2023년 영국에 터키식 목욕탕 스파 경험을 제공하게 되어 기쁩니다! 에스테 메드스파 & Hammam은 모로코 및 터키식 함맘 데이 스파 솔루션과 극동 차체 테라피뿐만 아니라 표준의 탁월한 선택을 모두 사용할 것입니다. 스웨디시 마사지는 치유 및 회복 마사지 요법의 정경에서 ‘고전’ 중 하나로 여겨집니다.
발리식으로 몸의 균형을 잡는 방법을 알아보세요. 바로 여기에 발리 마사지의 짧은 배경과 많은 이점이 있습니다. 이 극동 마사지 테라피 스타일은 발리 섬에서 유래한 전형적인 인도네시아 마사지 테라피에서 비롯되었습니다. 지압, 반사 요법 및 아로마 테라피를 통합하여 혈액 및 산소 혈액 순환을 촉진합니다. 발리식 마사지 요법은 뭉친 근육과 아픈 관절에 접근할 뿐만 아니라 실제로 편두통을 완화하고 수면을 촉진하며 호흡 문제를 일으키는 것으로 보고되었습니다.
1시간 또는 90분 동안 버릇없고 여가에 빠지면 감정적 스트레스와 불안이 모두 줄어들 수 있습니다. 늦은 저녁 상담의 편안함, 노상 주차 및 온라인 제안으로 진정으로 귀하의 건강 관리 문제를 해결할 수 있는 더 좋은 기회는 없습니다. 세부 전략에 대한 세부 정보를 원하거나 예약하려면 저희에게 연락하십시오.
웰빙 이점이 포함된 휴식을 원하는 모든 개인을 위한 완벽한 대안인 스웨덴식 마사지 트리트먼트는 흐름을 촉진하고 근육 내 독소를 제거하며 가장 깊은 매듭을 완화하는 것으로 나타났습니다. 마사지 전문가는 마사지 오일을 사용하여 부드럽게 미끄러지는 스트로크를 촉진합니다. 스웨디시 마사지 요법은 가벼운 스트레스를 이용하여 여가를 촉진하고 근육 긴장을 완화할 뿐만 아니라 다양한 기타 건강 및 웰니스 이점을 창출합니다.
이것만으로도 휴식을 취하는 데 도움이 되는 여러 가지 파급 효과가 있을 수 있습니다. 훨씬 나아지고 불편 함을 줄입니다. 이완 요소는 몸뿐만 아니라 마음의 긴장도 최소화할 수 있습니다. 이것은 마사지 중에 발생하는 엔돌핀의 방출과 결합하여 정신 상태에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 이 기술은 일반적으로 마사지의 시작과 끝에 사용됩니다. 원형 스트로크와 글라이딩 스트로크를 사용하는 effleurage는 세션 시작 시 근육을 ‘워밍업’하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 마지막에는 근육을 진정시킬 수 있습니다. 귀하의 요청에 따라 마사지 요법 전문가는 플룸 패팅(가벼운 터치 사용), 표면 에플레라지(도구 터치) 및/또는 훨씬 더 깊은 에플레라지(깊은 터치)를 사용할 수 있습니다.
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